6.5 km | 00:37:02 | 05:40/km日期: 2020-01-08 17:12 - 平均心率: 141 - 卡路里: 482 Cal - 總步數: 6466 - 平均步頻: 174 - 平均步幅: 101 cm - 溫度: 18°C - 濕度: 67%
Pace: 06'00" / 05'26" / 05'37" / 05'48" / 05'37" / 05'33" / 05'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'00" (+00'34") | 1002 / 1002 | 170 / 97 |
| 2 | | 05'26" | 1008 / 2010 | 173 / 105 |
| 3 | | 05'33" (+00'07") | 1002 / 3012 | 174 / 102 |
| 4 | | 05'49" (+00'23") | 1002 / 4015 | 178 / 96 |
| 5 | | 05'33" (+00'07") | 1000 / 5015 | 174 / 103 |
| 6 | | 05'33" (+00'07") | 1006 / 6022 | 175 / 102 |
| 7 | | 05'33" (+00'07") | 531 / 6554 | 175 / 102 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 173.17 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'00" | 00:06'00" |
| 2 | 05'26" | 00:11'26" |
| 3 | 05'37" | 00:17'03" |
| 4 | 05'48" | 00:22'51" |
| 5 | 05'37" | 00:28'28" |
| 6 | 05'33" | 00:34'01" |
| 6.5 | 05'40" | 00:37'02" |
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