6.2 km | 00:37:50 | 06:08/km日期: 2020-01-14 21:36 - 平均心率: 160 - 卡路里: 393 Cal - 總步數: 6436 - 平均步頻: 170 - 平均步幅: 95 cm - 溫度: 16°C - 濕度: 82%
Pace: 06'16" / 05'58" / 06'11" / 06'27" / 06'06" / 05'50" / 06'27" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'17" (+00'27") | 1000 / 1000 | 167 / 94 |
| 2 | | 05'57" (+00'07") | 1002 / 2003 | 170 / 98 |
| 3 | | 06'10" (+00'20") | 1002 / 3005 | 172 / 93 |
| 4 | | 06'30" (+00'40") | 1001 / 4006 | 169 / 90 |
| 5 | | 06'07" (+00'17") | 1002 / 5008 | 170 / 95 |
| 6 | | 05'50" | 1002 / 6010 | 170 / 100 |
| 7 | | 05'54" (+00'04") | 149 / 6160 | 167 / 100 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 26.46 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'16" | 00:06'16" |
| 2 | 05'58" | 00:12'14" |
| 3 | 06'11" | 00:18'25" |
| 4 | 06'27" | 00:24'52" |
| 5 | 06'06" | 00:30'58" |
| 6 | 05'50" | 00:36'48" |
| 6.2 | 06'26" | 00:37'50" |
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