葉志欽 2014/08/20 訓練日誌 | Marathon's World

葉志欽高雄
ID 136974

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7.0 km | 00:44:53 | 06:22/km

日期: 2014-08-20 18:44 - 卡路里: 444 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 76%

Pace: 06'51" / 06'29" / 06'52" / 06'36" / 06'05" / 05'49" / 05'51" / 08'20" /

8月累積里程 : 167.93 km

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葉pp, 阿祥和其他 8 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'51"	00:06'51"
2	06'29"	00:13'20"
3	06'52"	00:20'12"
4	06'36"	00:26'48"
5	06'05"	00:32'53"
6	05'49"	00:38'42"
7	05'51"	00:44'33"
7.0	08'17"	00:44'53"

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