6.3 km | 00:40:36 | 06:28/km日期: 2020-01-11 06:45 - 平均心率: 127 - 卡路里: 375 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 15°C - 濕度: 96%
Pace: 07'05" / 06'35" / 06'32" / 06'23" / 06'08" / 06'14" / 06'02" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'05" (+01'03") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'34" (+00'32") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'32" (+00'30") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'22" (+00'20") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'08" (+00'06") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'13" (+00'11") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'02" | 173 / 6173 |
| 8 | | 06'01" | 99 / 6273 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 180.03 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'05" | 00:07'05" |
| 2 | 06'35" | 00:13'40" |
| 3 | 06'32" | 00:20'12" |
| 4 | 06'23" | 00:26'35" |
| 5 | 06'08" | 00:32'43" |
| 6 | 06'14" | 00:38'57" |
| 6.3 | 06'01" | 00:40'36" |
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