5.1 km | 00:39:23 | 07:41/km日期: 2020-01-11 06:21 - 總爬升: 111 m - 平均心率: 133 - 卡路里: 238 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 18°C - 濕度: 83%
Pace: 07'35" / 08'05" / 07'27" / 07'15" / 07'25" / 07'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'17" (+01'03") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'04" (+00'50") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'27" (+00'13") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'14" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'25" (+00'11") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'18" (+00'04") | 121 / 5121 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 34.28 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'35" | 00:07'35" |
| 2 | 08'05" | 00:15'40" |
| 3 | 07'27" | 00:23'07" |
| 4 | 07'15" | 00:30'22" |
| 5 | 07'25" | 00:37'47" |
| 5.1 | 07'22" | 00:38'41" |
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