10.0 km | 01:02:10 | 06:13/km日期: 2020-01-09 20:15 - 平均心率: 166 - 卡路里: 740 Cal - 溫度: 14°C - 濕度: 87% - PM2.5: 良好(18)
Pace: 06'05" / 05'50" / 05'49" / 05'47" / 05'52" / 06'04" / 06'30" / 05'51" / 05'53" / 06'31" / 00'00" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
234.27 km 
MIZUNO wave rider 18 累積 :
918.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'05" | 00:06'05" |
| 2 | 05'50" | 00:11'55" |
| 3 | 05'49" | 00:17'44" |
| 4 | 05'47" | 00:23'31" |
| 5 | 05'52" | 00:29'23" |
| 6 | 06'04" | 00:35'27" |
| 7 | 06'30" | 00:41'57" |
| 8 | 05'51" | 00:47'48" |
| 9 | 05'53" | 00:53'41" |
| 10 | 06'31" | 01:00'12" |
| 10.0 | 00'00" | 01:02'10" |
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