Kelvin 2020/01/11 訓練日誌 | Marathon's World

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10.2 km | 00:55:10 | 05:24/km

日期: 2020-01-11 08:50 - 卡路里: 651 Cal - 平均步頻: 165 - 溫度: 22°C - 濕度: 59%

Pace: 05'08" / 05'57" / 05'54" / 05'10" / 05'06" / 06'02" / 05'05" / 05'16" / 05'16" / 05'12" / 03'51" /

三民高中旁單槓8+8

1月累積里程 : 104.77 km

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'08"	00:05'08"
2	05'57"	00:11'05"
3	05'54"	00:16'59"
4	05'10"	00:22'09"
5	05'06"	00:27'15"
6	06'02"	00:33'17"
7	05'05"	00:38'22"
8	05'16"	00:43'38"
9	05'16"	00:48'54"
10	05'12"	00:54'06"
10.2	03'45"	00:54'50"

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