6.0 km | 00:34:52 | 05:47/km日期: 2020-01-13 19:02 - 平均心率: 154 - 卡路里: 465 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 18°C - 濕度: 74%
Pace: 05'05" / 05'41" / 05'28" / 05'27" / 06'32" / 06'27" / 04'37" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'12" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'40" (+00'28") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'28" (+00'16") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'27" (+00'15") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'31" (+01'19") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'26" (+01'14") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'16" (+00'04") | 18 / 6018 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~153 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 153~172 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 172~178 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 178~189 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 189~194 | 97.5~100% |
| 最大心率為194 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
60.07 km 
Mizuno Wave rider 22大阪紀念款 28.5 累積 :
1437.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'05" | 00:05'05" |
| 2 | 05'41" | 00:10'46" |
| 3 | 05'28" | 00:16'14" |
| 4 | 05'27" | 00:21'41" |
| 5 | 06'32" | 00:28'13" |
| 6 | 06'27" | 00:34'40" |
| 6.0 | 04'34" | 00:34'45" |
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