5.0 km | 00:28:27 | 05:41/km日期: 2020-01-09 12:15 - 平均心率: 148 - 卡路里: 346 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 22°C - 濕度: 50%
Pace: 05'37" / 05'23" / 05'40" / 05'29" / 06'15" / 16'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'36" (+00'13") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'23" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'39" (+00'16") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'28" (+00'05") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'14" (+00'51") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 16'24" (+11'01") | 4 / 5004 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 207.01 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'37" | 00:05'37" |
| 2 | 05'23" | 00:11'00" |
| 3 | 05'40" | 00:16'40" |
| 4 | 05'29" | 00:22'09" |
| 5 | 06'15" | 00:28'24" |
| 5.0 | 14'37" | 00:28'28" |
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