林沛蓁 2020/01/11 訓練日誌 | Marathon's World

林沛蓁新北市
ID 449438

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6.5 km | 00:59:17 | 09:07/km

日期: 2020-01-11 07:33 - 卡路里: 351 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 86%

Pace: 08'21" / 07'54" / 07'46" / 07'35" / 07'19" / 12'40" / 13'30" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'14"

(08'14")

08'14" (+00'49")

999 / 999

2

07'55"

(16'09")

07'57" (+00'32")

995 / 1994

3

07'46"

(23'55")

07'44" (+00'19")

1003 / 2998

4

07'32"

(31'27")

07'32" (+00'07")

999 / 3997

5

07'28"

(38'55")

07'25"

1004 / 5002

展開計圈分析

1月累積里程 : 112.66 km

MIZUNO 3E寬楦慢跑鞋粉紅MAXIMIZER 21 累積 : 1021.1 km

Android - HMD Global TA-1032 上傳 | 4 years ago

TestRunner 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'21"	00:08'21"
2	07'54"	00:16'15"
3	07'46"	00:24'01"
4	07'35"	00:31'36"
5	07'19"	00:38'55"
6	12'40"	00:51'35"
6.5	13'42"	00:58'20"

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