CC WANG 2014/08/21 訓練日誌 | Marathon's World

CC WANG 屏東
ID 8233

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10.2 km | 00:55:03 | 05:25/km

日期: 2014-08-21 06:24 - 卡路里: 558 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 94%

Pace: 05'34" / 05'40" / 05'49" / 05'41" / 05'29" / 05'21" / 05'19" / 05'00" / 05'20" / 05'10" / 04'18" /

8月累積里程 : 100.27 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

劉守智, Peter Lee 和其他 26 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'34"	00:05'34"
2	05'40"	00:11'14"
3	05'49"	00:17'03"
4	05'41"	00:22'44"
5	05'29"	00:28'13"
6	05'21"	00:33'34"
7	05'19"	00:38'53"
8	05'00"	00:43'53"
9	05'20"	00:49'13"
10	05'10"	00:54'23"
10.2	04'03"	00:55'03"

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朋友動態

王聖欣上傳了新日誌

5.0 km | 00:29:44 | 05:56/km

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1.3 km | 00:07:20 | 05:44/km

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5.0 km | 00:24:43 | 04:56/km

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林淦鈿（淦哥）回應了林佳穎的訓練日誌 : "跑那麼慢。。。。"

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