6.6 km | 00:40:25 | 06:08/km日期: 2020-01-04 06:15 - 平均心率: 143 - 卡路里: 355 Cal - 總步數: 6954 - 平均步頻: 172 - 平均步幅: 94 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 82%
Pace: 08'16" / 06'54" / 05'45" / 05'37" / 05'31" / 05'09" / 05'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 08'23" (+03'14") | 1003 / 1003 | 158 / 75 |
| 2 | | 06'55" (+01'46") | 1006 / 2009 | 168 / 85 |
| 3 | | 05'43" (+00'34") | 1002 / 3012 | 174 / 100 |
| 4 | | 05'35" (+00'26") | 1004 / 4016 | 176 / 101 |
| 5 | | 05'29" (+00'20") | 1005 / 5022 | 178 / 102 |
| 6 | | 05'09" | 1010 / 6032 | 180 / 107 |
| 7 | | 05'01" | 583 / 6615 | 180 / 110 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~128 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 128~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~158 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 158~163 | 97.5~100% |
| 最大心率為163 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 59.44 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'16" | 00:08'16" |
| 2 | 06'54" | 00:15'10" |
| 3 | 05'45" | 00:20'55" |
| 4 | 05'37" | 00:26'32" |
| 5 | 05'31" | 00:32'03" |
| 6 | 05'09" | 00:37'12" |
| 6.6 | 05'30" | 00:40'25" |
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