5.0 km | 00:29:58 | 05:58/km日期: 2020-01-04 16:45 - 平均心率: 145 - 卡路里: 288 Cal - 總步數: 5022 - 平均步頻: 167 - 平均步幅: 99 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 75%
Pace: 06'00" / 06'05" / 06'03" / 05'59" / 05'43" / 13'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'59" (+00'15") | 1000 / 1000 | 172 / 96 |
| 2 | | 06'04" (+00'20") | 1000 / 2000 | 168 / 97 |
| 3 | | 06'03" (+00'19") | 1000 / 3001 | 170 / 96 |
| 4 | | 06'00" (+00'16") | 1002 / 4004 | 166 / 100 |
| 5 | | 05'44" | 1000 / 5005 | 160 / 108 |
| 6 | | 06'40" (+00'56") | 7 / 5012 | 200 / 75 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
154.57 km 
NIKE ZOOM GRAVITY 累積 :
165.3 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'00" | 00:06'00" |
| 2 | 06'05" | 00:12'05" |
| 3 | 06'03" | 00:18'08" |
| 4 | 05'59" | 00:24'07" |
| 5 | 05'43" | 00:29'50" |
| 5.0 | 10'06" | 00:29'58" |
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