13.0 km | 01:09:14 | 05:19/km日期: 2020-01-05 17:55 - 平均心率: 155 - 卡路里: 750 Cal - 總步數: 12296 - 平均步頻: 177 - 平均步幅: 105 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 83%
Pace: 05'11" / 04'56" / 04'55" / 04'56" / 04'56" / 04'53" / 05'41" / 05'35" / 05'26" / 05'31" / 05'36" / 05'36" / 05'38" / 20'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'10" (+00'17") | 1001 / 1001 | 181 / 106 |
| 2 | | 04'58" (+00'05") | 1002 / 2004 | 172 / 116 |
| 3 | | 04'53" | 1001 / 3005 | 163 / 125 |
| 4 | | 04'57" (+00'04") | 1000 / 4006 | 179 / 112 |
| 5 | | 04'56" (+00'03") | 1000 / 5007 | 180 / 111 |
| 6 | | 04'56" (+00'03") | 1002 / 6009 | 179 / 112 |
| 7 | | 05'44" (+00'51") | 1001 / 7011 | 185 / 93 |
| 8 | | 05'36" (+00'43") | 1000 / 8011 | 179 / 99 |
| 9 | | 05'26" (+00'33") | 1000 / 9012 | 179 / 102 |
| 10 | | 05'31" (+00'38") | 1000 / 10013 | 176 / 102 |
| 11 | | 05'36" (+00'43") | 1000 / 11014 | 176 / 100 |
| 12 | | 05'38" (+00'45") | 1001 / 12015 | 175 / 101 |
| 13 | | 05'37" (+00'44") | 1000 / 13016 | 175 / 101 |
| 14 | | 05'57" (+01'04") | 8 / 13024 | 200 / 84 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
154.57 km 
美津農 皇速3 累積 :
253.9 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'11" | 00:05'11" |
| 2 | 04'56" | 00:10'07" |
| 3 | 04'55" | 00:15'02" |
| 4 | 04'56" | 00:19'58" |
| 5 | 04'56" | 00:24'54" |
| 6 | 04'53" | 00:29'47" |
| 7 | 05'41" | 00:35'28" |
| 8 | 05'35" | 00:41'03" |
| 9 | 05'26" | 00:46'29" |
| 10 | 05'31" | 00:52'00" |
| 11 | 05'36" | 00:57'36" |
| 12 | 05'36" | 01:03'12" |
| 13 | 05'38" | 01:08'50" |
| 13.0 | 15'59" | 01:09'14" |
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