Sherry Bourbon 2014/08/20 訓練日誌 | Marathon's World

Sherry Bourbon 高雄
ID 25655

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8.9 km | 01:01:59 | 06:56/km

日期: 2014-08-20 21:28 - 地點: 文化中心、高師大 - 天氣: 多雲 - 卡路里: 486 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 77%

Pace: 07'10" / 07'14" / 07'22" / 07'18" / 07'23" / 06'47" / 06'34" / 06'42" / 05'54" /

今夜文化中心可能是因為演唱會的關係，閒雜人車狗一堆，ㄧ下要閃這個，ㄧ下要讓那個，跑到ㄧ半實在受不了，轉進高師大操場，圖個清靜/淨～

8月累積里程 : 105.16 km

ASICS T3N8N-9036 GEL Cushioning System 累積 : 431.0 km

Android - HTC HTC One SV 上傳 | 10 years ago

penny, MO爸和其他 43 人說推

·

王威舜晚安喔

2014-08-20 23:13 ·

Sherry Bourbon 晚安~

2014-08-20 23:16 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'10"	00:07'10"
2	07'14"	00:14'24"
3	07'22"	00:21'46"
4	07'18"	00:29'04"
5	07'23"	00:36'27"
6	06'47"	00:43'14"
7	06'34"	00:49'48"
8	06'42"	00:56'30"
8.9	05'54"	01:01'59"

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