3.2 km | 00:11:25 | 03:34/km日期: 2020-01-04 09:02 - 平均心率: 142 - 卡路里: 172 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 23°C - 濕度: 65%
Pace: 03'29" / 03'47" / 03'25" / 03'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 03'29" (+00'04") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 03'46" (+00'21") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 03'25" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 03'35" (+00'10") | 204 / 3204 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
216.12 km 
nike fk(紅） 累積 :
1348.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 03'29" | 00:03'29" |
| 2 | 03'47" | 00:07'16" |
| 3 | 03'25" | 00:10'41" |
| 3.2 | 03'35" | 00:11'25" |
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