10.0 km | 00:52:23 | 05:13/km日期: 2020-01-04 14:09 - 地點: 跑步機 - 平均心率: 157 - 卡路里: 617 Cal - 平均步頻: 202
Pace: 05'04" / 05'11" / 05'18" / 05'27" / 05'20" / 05'21" / 05'15" / 05'20" / 05'03" / 05'00" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'04" (+00'04") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'11" (+00'11") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'18" (+00'18") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'26" (+00'26") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'20" (+00'20") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'20" (+00'20") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'15" (+00'15") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'20" (+00'20") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'02" (+00'02") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'00" | 1000 / 10000 |
| 11 | | 04'08" | 14 / 10014 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
302.30 km 
NB M1400NY6-2E 累積 :
1540.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'04" | 00:05'04" |
| 2 | 05'11" | 00:10'15" |
| 3 | 05'18" | 00:15'33" |
| 4 | 05'27" | 00:21'00" |
| 5 | 05'20" | 00:26'20" |
| 6 | 05'21" | 00:31'41" |
| 7 | 05'15" | 00:36'56" |
| 8 | 05'20" | 00:42'16" |
| 9 | 05'03" | 00:47'19" |
| 10 | 05'00" | 00:52'19" |
| 10.0 | 04'32" | 00:52'23" |
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