Ruth Chiu 2020/01/03 訓練日誌 | Marathon's World

Ruth Chiu 基隆
ID 269523

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2.7 km | 00:38:32 | 14:19/km

日期: 2020-01-03 12:28 - 卡路里: 145 Cal - 平均步頻: 2 - 溫度: 25°C - 濕度: 43%

Pace: 12'29" / 14'32" / 14'13" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

12'07"

(12'07")

12'14"

990 / 990

2

14'36"

(26'43")

14'34" (+02'20")

1001 / 1991

3

10'07"

(36'50")

12'54" (+00'40")

783 / 2775

1月累積里程 : 38.51 km

Android - asus ASUS_Z017DA 上傳 | 4 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	12'29"	00:12'29"
2	14'32"	00:27'01"
2.8	12'39"	00:36'50"

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