9.2 km | 00:56:26 | 06:06/km日期: 2020-01-03 06:03 - 平均心率: 183 - 卡路里: 481 Cal - 溫度: 13°C - 濕度: 89%
Pace: 07'39" / 06'23" / 05'52" / 05'49" / 05'54" / 06'03" / 06'18" / 05'43" / 05'21" / 05'42" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 101~123 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 123~138 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 138~143 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 143~152 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 152~156 | 97.5~100% |
| 最大心率為156 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 319.96 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'39" | 00:07'39" |
| 2 | 06'23" | 00:14'02" |
| 3 | 05'52" | 00:19'54" |
| 4 | 05'49" | 00:25'43" |
| 5 | 05'54" | 00:31'37" |
| 6 | 06'03" | 00:37'40" |
| 7 | 06'18" | 00:43'58" |
| 8 | 05'43" | 00:49'41" |
| 9 | 05'21" | 00:55'02" |
| 9.2 | 05'42" | 00:56'26" |
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