7.3 km | 01:15:03 | 10:16/km日期: 2020-01-06 17:59 - 平均心率: 103 - 卡路里: 349 Cal - 平均步頻: 150 - 溫度: 23°C - 濕度: 78%
Pace: 08'29" / 08'40" / 13'17" / 17'06" / 12'44" / 06'27" / 06'23" / 06'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'29" (+02'06") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'39" (+02'16") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 13'16" (+06'53") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 17'06" (+10'43") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 12'44" (+06'21") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'26" (+00'03") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'23" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'24" (+00'01") | 305 / 7305 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 110.60 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'29" | 00:08'29" |
| 2 | 08'40" | 00:17'09" |
| 3 | 13'17" | 00:30'26" |
| 4 | 17'06" | 00:47'32" |
| 5 | 12'44" | 01:00'16" |
| 6 | 06'27" | 01:06'43" |
| 7 | 06'23" | 01:13'06" |
| 7.3 | 06'25" | 01:15'04" |
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