6.6 km | 00:44:16 | 06:44/km日期: 2020-01-02 19:48 - 平均心率: 137 - 卡路里: 444 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 20°C - 濕度: 74%
Pace: 06'34" / 06'11" / 06'16" / 05'48" / 05'29" / 19'06" / 09'43" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'34" (+02'04") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'11" (+01'41") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'15" (+01'45") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'48" (+01'18") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'29" (+00'59") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'43" (+03'13") | 7 / 5007 |
| 7 | | 15'57" (+11'27") | 225 / 5232 |
| 8 | | 04'33" (+00'03") | 409 / 5642 |
| 9 | | 27'03" (+22'33") | 55 / 5697 |
| 10 | | 04'34" (+00'04") | 397 / 6095 |
| 11 | | 01:00'50" (+56'20") | 26 / 6121 |
| 12 | | 04'30" | 402 / 6524 |
| 13 | | 32'08" (+27'38") | 44 / 6568 |
| 14 | | 01:49'29" (+44'59") | 2 / 6571 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~175 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 175~186 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 186~191 | 97.5~100% |
| 最大心率為191 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 167.58 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'34" | 00:06'34" |
| 2 | 06'11" | 00:12'45" |
| 3 | 06'16" | 00:19'01" |
| 4 | 05'48" | 00:24'49" |
| 5 | 05'29" | 00:30'18" |
| 6 | 19'06" | 00:49'24" |
| 6.6 | 09'42" | 00:54'57" |
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