吳力感 2020/01/07 訓練日誌 | Marathon's World

吳力感桃園
ID 193685

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5.0 km | 00:34:30 | 06:53/km

日期: 2020-01-07 19:38 - 地點: 八德迪卡儂 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 361 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 21°C - 濕度: 75%

Pace: 06'37" / 06'56" / 07'03" / 06'40" / 06'42" / 43'20" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'01"

(07'01")

06'34"

1066 / 1066

2

06'53"

(13'54")

06'51" (+00'17")

1004 / 2071

3

07'06"

(21'00")

07'09" (+00'35")

991 / 3062

4

06'38"

(27'38")

06'36" (+00'02")

1004 / 4067

5

06'46"

(34'24")

06'43" (+00'09")

1006 / 5074

桃園

吳力感

·

1月累積里程 : 87.51 km

母子鱷魚Y拖一代累積 : 730.9 km

Android - HUAWEI RNE-L02 上傳 | 4 years ago

824桃園買屋職人-高瑞鴻, 陳榮文和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'37"	00:06'37"
2	06'56"	00:13'33"
3	07'03"	00:20'36"
4	06'40"	00:27'16"
5	06'42"	00:33'58"
5.1	05'51"	00:34'24"

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