8.1 km | 00:57:25 | 07:07/km日期: 2020-01-04 16:06 - 平均心率: 146 - 卡路里: 398 Cal - 平均步頻: 172
Pace: 09'34" / 10'29" / 09'55" / 07'05" / 08'24" / 07'51" / 11'53" / 06'37" / 104'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'49" (+01'13") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'24" (+00'48") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'11" (+00'35") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'05" (+00'29") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'59" (+00'23") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'50" (+00'14") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'05" (+00'29") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'36" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'01" (+00'25") | 53 / 8053 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
131.34 km 
NIKE ZOOM FLY 3 累積 :
444.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'34" | 00:09'34" |
| 2 | 10'29" | 00:20'03" |
| 3 | 09'55" | 00:29'58" |
| 4 | 07'05" | 00:37'03" |
| 5 | 08'24" | 00:45'27" |
| 6 | 07'51" | 00:53'18" |
| 7 | 11'53" | 01:05'11" |
| 8 | 06'37" | 01:11'48" |
| 8.1 | 97'23" | 01:17'00" |
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