6.0 km | 00:34:01 | 05:38/km日期: 2019-12-31 17:22 - 平均心率: 152 - 卡路里: 319 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 19°C - 濕度: 74%
Pace: 05'56" / 05'58" / 05'44" / 05'29" / 05'28" / 05'15" / 07'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'56" (+00'41") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'57" (+00'42") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'44" (+00'29") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'28" (+00'13") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'27" (+00'12") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'15" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'05" (+01'50") | 26 / 6026 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 172.02 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'56" | 00:05'56" |
| 2 | 05'58" | 00:11'54" |
| 3 | 05'44" | 00:17'38" |
| 4 | 05'29" | 00:23'07" |
| 5 | 05'28" | 00:28'35" |
| 6 | 05'15" | 00:33'50" |
| 6.0 | 07'03" | 00:34'01" |
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