6.0 km | 00:40:45 | 06:46/km日期: 2020-01-04 09:09 - 平均心率: 145 - 卡路里: 384 Cal - 平均步頻: 174
Pace: 06'41" / 06'51" / 06'46" / 06'42" / 06'45" / 06'53" / 06'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'41" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'50" (+00'09") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'45" (+00'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'41" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'45" (+00'04") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'53" (+00'12") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'52" | 19 / 6019 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
45.72 km 
Adidas ultra boost 19 累積 :
26.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'41" | 00:06'41" |
| 2 | 06'51" | 00:13'32" |
| 3 | 06'46" | 00:20'18" |
| 4 | 06'42" | 00:27'00" |
| 5 | 06'45" | 00:33'45" |
| 6 | 06'53" | 00:40'38" |
| 6.0 | 05'53" | 00:40'45" |
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