8.3 km | 01:43:40 | 12:33/km日期: 2020-01-01 18:02 - 平均心率: 115 - 卡路里: 422 Cal - 平均步頻: 136 - 溫度: 16°C - 濕度: 89%
Pace: 10'31" / 10'15" / 09'59" / 10'47" / 11'00" / 22'01" / 12'34" / 13'26" / 11'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'30" (+00'34") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'16" (+00'20") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'56" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'46" (+00'50") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 11'00" (+01'04") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 22'01" (+12'05") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 12'34" (+02'38") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 13'25" (+03'29") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 12'30" (+02'34") | 251 / 8251 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 30.50 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'31" | 00:10'31" |
| 2 | 10'15" | 00:20'46" |
| 3 | 09'59" | 00:30'45" |
| 4 | 10'47" | 00:41'32" |
| 5 | 11'00" | 00:52'32" |
| 6 | 22'01" | 01:14'33" |
| 7 | 12'34" | 01:27'07" |
| 8 | 13'26" | 01:40'33" |
| 8.3 | 11'52" | 01:43'32" |
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