5.0 km | 00:43:12 | 08:38/km日期: 2020-01-01 15:25 - 平均心率: 134 - 卡路里: 437 Cal - 平均步頻: 152 - 溫度: 18°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(4)
Pace: 10'09" / 09'51" / 17'42" / 07'47" / 08'34" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'38" (+02'42") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'39" (+00'43") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'33" (+03'37") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'56" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'26" (+01'30") | 996 / 4996 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 16.36 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'09" | 00:10'09" |
| 2 | 09'51" | 00:20'00" |
| 3 | 17'42" | 00:37'42" |
| 4 | 07'47" | 00:45'29" |
| 5.0 | 08'33" | 00:54'01" |
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