8.1 km | 00:52:22 | 06:30/km日期: 2019-12-29 08:24 - 平均心率: 142 - 卡路里: 574 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 18°C - 濕度: 93%
Pace: 06'48" / 07'07" / 06'14" / 06'35" / 06'15" / 06'13" / 06'28" / 06'22" / 06'32" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'47" (+00'34") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'06" (+00'53") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'14" (+00'01") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'35" (+00'22") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'14" (+00'01") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'13" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'27" (+00'14") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'22" (+00'09") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'21" (+00'08") | 51 / 8051 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 76.99 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'48" | 00:06'48" |
| 2 | 07'07" | 00:13'55" |
| 3 | 06'14" | 00:20'09" |
| 4 | 06'35" | 00:26'44" |
| 5 | 06'15" | 00:32'59" |
| 6 | 06'13" | 00:39'12" |
| 7 | 06'28" | 00:45'40" |
| 8 | 06'22" | 00:52'02" |
| 8.1 | 06'25" | 00:52'22" |
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