6.2 km | 00:35:44 | 05:44/km日期: 2019-12-27 21:36 - 平均心率: 143 - 卡路里: 408 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 21°C - 濕度: 60%
Pace: 05'31" / 05'22" / 05'32" / 05'24" / 05'33" / 05'59" / 10'51" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'31" (+00'10") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'21" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'31" (+00'10") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'23" (+00'02") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'33" (+00'12") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'58" (+00'37") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 10'51" (+05'30") | 221 / 6221 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
125.01 km 
ON 流星雲 累積 :
6703.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'31" | 00:05'31" |
| 2 | 05'22" | 00:10'53" |
| 3 | 05'32" | 00:16'25" |
| 4 | 05'24" | 00:21'49" |
| 5 | 05'33" | 00:27'22" |
| 6 | 05'59" | 00:33'21" |
| 6.2 | 10'49" | 00:35'45" |
展開計圈分析
留言 
