2.2 km | 00:16:58 | 07:36/km日期: 2019-12-09 19:04 - 平均心率: 113 - 卡路里: 134 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 19°C - 濕度: 71%
Pace: 07'24" / 07'40" / 07'47" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'34" (+00'07") | 500 / 500 |
| 2 | | 07'27" | 500 / 1000 |
| 3 | | 07'27" | 500 / 1500 |
| 4 | | 07'53" (+00'26") | 500 / 2000 |
| 5 | | 07'42" (+00'15") | 231 / 2231 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~127 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 127~143 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 143~148 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 148~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~161 | 97.5~100% |
| 最大心率為161 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 149.77 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'24" | 00:07'24" |
| 2 | 07'40" | 00:15'04" |
| 2.2 | 07'45" | 00:16'52" |
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