鐘家慶 2019/12/26 訓練日誌

鐘家慶彰化
ID 128595

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鐘家慶

10.0 km | 00:41:07 | 04:05/km

日期: 2019-12-26 18:01 - 卡路里: 614 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 86%

Pace: 04'46" / 03'57" / 03'54" / 03'56" / 04'06" / 04'06" / 04'00" / 04'16" / 04'34" / 04'26" / 03'53" /

基本訓練

12月累積里程 : 314.59 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

章魚老大, 發發和其他 15 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'46"	00:04'46"
2	03'57"	00:08'43"
3	03'54"	00:12'37"
4	03'56"	00:16'33"
5	04'06"	00:20'39"
6	04'06"	00:24'45"
7	04'00"	00:28'45"
8	04'16"	00:33'01"
9	04'34"	00:37'35"
10	04'26"	00:42'01"
10.0	04'03"	00:42'08"

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