Tracy Hong 2019/12/28 訓練日誌 | Marathon's World

Tracy Hong 雲林
ID 371164

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8.2 km | 01:04:32 | 07:55/km

日期: 2019-12-28 06:47 - 卡路里: 358 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(25)

Pace: 07'45" / 07'32" / 06'46" / 07'56" / 08'37" / 08'37" / 07'05" / 08'27" / 12'06" /

基本訓練

12月累積里程 : 27.93 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

雅眞, Gallen Lee 和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'45"	00:07'45"
2	07'32"	00:15'17"
3	06'46"	00:22'03"
4	07'56"	00:29'59"
5	08'37"	00:38'36"
6	08'37"	00:47'13"
7	07'05"	00:54'18"
8	08'27"	01:02'45"
8.2	11'46"	01:04'34"

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