2.5 km | 01:22:50 | 32:36/km日期: 2019-12-24 21:10 - 平均心率: 90 - 卡路里: 155 Cal - 總步數: 4304 - 平均步頻: 51 - 平均步幅: 59 cm
Pace: 40'22" / 33'54" / 15'51" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 40'15" (+06'01") | 1004 / 1004 | 48 / 50 |
| 2 | | 34'14" | 1000 / 2004 | 43 / 67 |
| 3 | | 15'12" | 536 / 2540 | 105 / 62 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 168.90 km
MW Watch 上傳(省電模式) | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 40'22" | 00:40'22" |
| 2 | 33'54" | 01:14'16" |
| 2.5 | 15'50" | 01:22'50" |
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