LEO BAI 2019/12/25 訓練日誌 | Marathon's World

LEO BAI 新北市
ID 403423

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7.0 km | 00:36:22 | 05:11/km

日期: 2019-12-25 20:14 - 卡路里: 441 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 96% - PM2.5: 良好(13)

Pace: 05'52" / 04'57" / 05'07" / 04'57" / 05'02" / 04'51" / 04'49" / 00'00" /

基本訓練

12月累積里程 : 134.19 km

ASICS GEL-KAYANO 25 累積 : 1046.7 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

林輝和夏言暖說推

·

夏言暖白大哥🎄🎀聖誕節快樂🎁跑跑愉快🎀🎄

2019-12-25 21:01 ·

1 個人推

LEO BAI 520小姐也祝妳聖誕快樂🎅

2019-12-25 22:18 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'52"	00:05'52"
2	04'57"	00:10'49"
3	05'07"	00:15'56"
4	04'57"	00:20'53"
5	05'02"	00:25'55"
6	04'51"	00:30'46"
7	04'49"	00:35'35"
7.2	04'27"	00:36'22"

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