TH Chen 2019/12/24 訓練日誌 | Marathon's World

TH Chen 新北市
ID 94945

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7.2 km | 00:45:56 | 06:22/km

日期: 2019-12-24 20:36 - 卡路里: 389 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 80%

Pace: 06'53" / 06'26" / 06'29" / 06'12" / 06'11" / 06'22" / 06'16" / 05'40" /

基本訓練

12月累積里程 : 120.34 km

ascis 虎走-白累積 : 2382.6 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

黃小廷, 大溪300蕭和其他 7 人說推

·

Jason liu 晚安聖誕夜快樂🎄～

2019-12-24 21:39 ·

2 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'53"	00:06'53"
2	06'26"	00:13'19"
3	06'29"	00:19'48"
4	06'12"	00:26'00"
5	06'11"	00:32'11"
6	06'22"	00:38'33"
7	06'16"	00:44'49"
7.2	05'45"	00:45'57"

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朋友動態

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