10.2 km | 01:07:21 | 06:36/km日期: 2020-01-05 06:21 - 天氣: 多雲 - 平均心率: 164 - 卡路里: 521 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 82%
Pace: 13'40" / 06'07" / 05'41" / 05'41" / 05'44" / 05'38" / 05'26" / 05'58" / 05'54" / 06'04" / 07'43" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~155 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 155~175 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 175~181 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 181~192 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 192~197 | 97.5~100% |
| 最大心率為197 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
49.08 km 
Kalenji KipRun Fast 累積 :
1517.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 13'40" | 00:13'40" |
| 2 | 06'07" | 00:19'47" |
| 3 | 05'41" | 00:25'28" |
| 4 | 05'41" | 00:31'09" |
| 5 | 05'44" | 00:36'53" |
| 6 | 05'38" | 00:42'31" |
| 7 | 05'26" | 00:47'57" |
| 8 | 05'58" | 00:53'55" |
| 9 | 05'54" | 00:59'49" |
| 10 | 06'04" | 01:05'53" |
| 10.2 | 07'50" | 01:07'21" |
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