9.2 km | 00:57:11 | 06:13/km日期: 2019-12-21 06:33 - 平均心率: 152 - 卡路里: 553 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 19°C - 濕度: 93%
Pace: 07'01" / 05'34" / 05'27" / 06'26" / 05'33" / 07'05" / 06'04" / 06'43" / 06'06" / 06'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'01" (+02'09") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'34" (+01'42") | 451 / 1451 |
| 3 | | 04'52" | 1000 / 2451 |
| 4 | | 05'39" (+00'47") | 906 / 3358 |
| 5 | | 13'18" (+08'26") | 150 / 3509 |
| 6 | | 05'15" (+00'23") | 1000 / 4509 |
| 7 | | 05'38" (+00'46") | 840 / 5349 |
| 8 | | 11'42" (+06'50") | 170 / 5520 |
| 9 | | 06'10" (+01'18") | 1000 / 6520 |
| 10 | | 06'41" (+01'49") | 1000 / 7520 |
| 11 | | 06'09" (+01'17") | 1000 / 8520 |
| 12 | | 06'22" (+01'30") | 653 / 9174 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
210.02 km 
母子鱷魚 2代 累積 :
4655.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'01" | 00:07'01" |
| 2 | 05'34" | 00:12'35" |
| 3 | 05'27" | 00:18'02" |
| 4 | 06'26" | 00:24'28" |
| 5 | 05'33" | 00:30'01" |
| 6 | 07'05" | 00:37'06" |
| 7 | 06'04" | 00:43'10" |
| 8 | 06'43" | 00:49'53" |
| 9 | 06'06" | 00:55'59" |
| 9.2 | 06'52" | 00:57'11" |
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