5.0 km | 00:27:52 | 05:33/km日期: 2019-12-23 16:12 - 平均心率: 156 - 卡路里: 321 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 24°C - 濕度: 66%
Pace: 05'51" / 05'43" / 05'42" / 05'37" / 04'57" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'50" (+00'53") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'42" (+00'45") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'42" (+00'45") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'36" (+00'39") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'57" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 03'45" | 14 / 5014 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
87.21 km 
BROOKS Transcend 5 累積 :
1416.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'51" | 00:05'51" |
| 2 | 05'43" | 00:11'34" |
| 3 | 05'42" | 00:17'16" |
| 4 | 05'37" | 00:22'53" |
| 5 | 04'57" | 00:27'50" |
| 5.0 | 03'29" | 00:27'53" |
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