2.0 km | 00:12:36 | 06:12/km日期: 2019-12-18 20:22 - 平均心率: 154 - 卡路里: 127 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 20°C - 濕度: 87% - PM2.5: 良好(4)
Pace: 12'08" / 05'37" / 09'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'01" (+02'24") | 500 / 500 |
| 2 | | 06'45" (+02'08") | 500 / 1000 |
| 3 | | 06'12" (+01'35") | 500 / 1500 |
| 4 | | 04'37" | 500 / 2000 |
| 5 | | 09'29" (+04'52") | 31 / 2031 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 154.54 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'08" | 00:12'08" |
| 2 | 05'37" | 00:17'45" |
| 2.0 | 09'24" | 00:18'03" |
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