Lydia Chen 2019/12/23 訓練日誌 | Marathon's World

Lydia Chen 台中
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5.0 km | 00:41:54 | 08:22/km

日期: 2019-12-23 18:13 - 卡路里: 360 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 86%

Pace: 09'19" / 08'33" / 08'12" / 08'08" / 07'26" / 00'00" /

基本訓練

12月累積里程 : 52.53 km

Saucony KINVARA9 累積 : 59.3 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

Kent Hong （見成）, Jeff 和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'19"	00:09'19"
2	08'33"	00:17'52"
3	08'12"	00:26'04"
4	08'08"	00:34'12"
5	07'26"	00:41'38"
5.0	157'57"	00:41'57"

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