8.0 km | 00:59:00 | 07:21/km日期: 2019-12-16 05:56 - 平均心率: 146 - 卡路里: 431 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 18°C - 濕度: 88%
Pace: 09'14" / 07'24" / 07'18" / 07'22" / 07'19" / 06'56" / 06'42" / 06'41" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'14" (+02'34") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'24" (+00'44") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'17" (+00'37") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'22" (+00'42") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'18" (+00'38") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'56" (+00'16") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'41" (+00'01") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'40" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'58" (+00'18") | 11 / 8011 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
372.31 km 
亞瑟士 T870N-500 累積 :
2522.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'14" | 00:09'14" |
| 2 | 07'24" | 00:16'38" |
| 3 | 07'18" | 00:23'56" |
| 4 | 07'22" | 00:31'18" |
| 5 | 07'19" | 00:38'37" |
| 6 | 06'56" | 00:45'33" |
| 7 | 06'42" | 00:52'15" |
| 8 | 06'41" | 00:58'56" |
| 8.0 | 05'49" | 00:59'00" |
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