Han 2019/12/21 訓練日誌 | Marathon's World

Han 台北市
ID 2300

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6.5 km | 00:45:06 | 06:55/km

日期: 2019-12-21 15:14 - 卡路里: 352 Cal - 平均步頻: 86 - 溫度: 22°C - 濕度: 83%

Pace: 06'19" / 06'54" / 07'11" / 06'49" / 07'07" / 07'00" / 06'47" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'14"

(06'14")

06'14"

998 / 998

2

06'59"

(13'13")

06'57" (+00'43")

1003 / 2001

3

07'11"

(20'24")

07'10" (+00'56")

1000 / 3001

4

06'54"

(27'18")

06'47" (+00'33")

1015 / 4017

5

07'10"

(34'28")

07'06" (+00'52")

1007 / 5025

展開計圈分析

12月累積里程 : 44.18 km

new balance Mrushsw3 累積 : 1080.2 km

Android - HTC HTC 2Q55100 上傳 | 4 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'19"	00:06'19"
2	06'54"	00:13'13"
3	07'11"	00:20'24"
4	06'49"	00:27'13"
5	07'07"	00:34'20"
6	07'00"	00:41'20"
6.5	06'35"	00:44'52"

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