6.0 km | 00:34:01 | 05:39/km日期: 2019-12-24 21:29 - 平均心率: 152 - 卡路里: 431 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 20°C - 濕度: 83%
Pace: 06'09" / 05'55" / 05'48" / 05'31" / 05'26" / 05'10" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'08" (+00'58") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'55" (+00'45") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'47" (+00'37") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'31" (+00'21") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'25" (+00'15") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'10" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'41" (+00'31") | 6 / 6006 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 123.77 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'09" | 00:06'09" |
| 2 | 05'55" | 00:12'04" |
| 3 | 05'48" | 00:17'52" |
| 4 | 05'31" | 00:23'23" |
| 5 | 05'26" | 00:28'49" |
| 6 | 05'10" | 00:33'59" |
| 6.0 | 05'21" | 00:34'01" |
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