DindinHsu 2014/08/14 訓練日誌 | Marathon's World

DindinHsu 新竹
ID 158652

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2.8 km | 00:16:59 | 06:09/km

日期: 2014-08-14 18:53 - 卡路里: 164 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 76%

Pace: 05'42" / 06'29" / 06'20" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

02'15"

(02'15")

04'57"

453 / 453

2

02'50"

(05'05")

06'14" (+01'17")

453 / 907

3

02'55"

(08'00")

06'25" (+01'28")

453 / 1360

4

02'56"

(10'56")

06'27" (+01'30")

453 / 1814

5

02'55"

(13'51")

06'25" (+01'28")

453 / 2268

展開計圈分析

8月累積里程 : 20.12 km

nike roshe run 型號累積 : 20.1 km

Android - HTC HTC Sensation XE with Beats Audio Z715e 上傳 | 10 years ago

Jeter老婆, Jimmy Pan 和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'42"	00:05'42"
2	06'29"	00:12'11"
2.8	06'19"	00:16'59"

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