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 |  5.3 km | 00:26:42 | 05:01/km日期: 2019-12-11 20:05 - 地點: 中正體育場 - 天氣: 涼風 - 卡路里: 450 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 22°C - 濕度: 72% Pace: 09'33" / 11'29" / 07'28" / 05'26" / 05'24" / 05'29" /
110秒400公尺短間歇休2分*4趟，15分鐘7成力緩跑 12月累積里程 : 360.10 km  ASICS GT-2000 6 累積 : 1138.2 kmTCX 2.0 上傳 | 4 years ago
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