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阿杰
新北市
ID 3143
460 位追隨者
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阿杰
32.0 km
|
02:55:35
|
05:29/km
日期:
2013-02-02 07:05
-
地點:
土城綜合運動場
-
天氣:
晴
-
卡路里:
1670 Cal
繞圈+配速練習
2月累積里程 :
376.50 km
ASICS Tarther Blitz 2 累積 :
2732.5 km
手動上傳
| 11 years ago
志豪
,
paulawanda
和其他
54
人說推
·
留言
觀看另 2 則留言
Benson
阿杰兄 練習繞圈圈ㄛ? 繞到頭暈了吧XDD 請問阿杰兄補給內容? 謝囉!
2013-02-04 14:13 ·
阿杰
頭暈是不會啦,無聊倒是真的XD!
補給就是水/運動飲料/小包裝巧克力2顆/布丁一個
2013-02-04 17:20 ·
老趙
杰哥很認真!
2013-02-04 17:39 ·
Benson
嗯 認真的男人最帥了!
2013-02-06 10:16 ·
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
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林淦鈿(淦哥)
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台中阿森
回應了 LML的 比賽紀錄 : "讚👍"
台中阿森
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台中阿森
回應了 Rich的 訓練日誌 : "505!!! 厲害"
台中阿森
回應了 Rich的 訓練日誌 : "訓練愉快"
台中阿森
回應了 林貞治的 訓練日誌 : "訓練愉快"
台中阿森
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randallkwo
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林淦鈿(淦哥)
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randallkwo
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