陳冠廷 2019/12/09 訓練日誌 | Marathon's World

陳冠廷台北市
ID 384224

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2.6 km | 00:12:43 | 04:58/km

日期: 2019-12-09 17:17 - 卡路里: 152 Cal - 平均步頻: 175 - 溫度: 19°C - 濕度: 63%

Pace: 04'40" / 05'08" / 04'54" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

04'40"

(04'40")

04'38"

1003 / 1003

2

05'05"

(09'45")

05'08" (+00'30")

988 / 1992

3

02'48"

(12'33")

04'58" (+00'20")

563 / 2555

12月累積里程 : 186.15 km

Android - samsung SM-G930F 上傳 | 4 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'40"	00:04'40"
2	05'08"	00:09'48"
2.6	04'56"	00:12'33"

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