2.6 km | 00:18:51 | 07:11/km日期: 2019-12-12 20:03 - 平均心率: 135 - 卡路里: 203 Cal - 平均步頻: 192 - 溫度: 23°C - 濕度: 62%
Pace: 06'53" / 06'46" / 08'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'25" | 396 / 396 |
| 2 | | 24'37" (+20'12") | 60 / 457 |
| 3 | | 04'30" (+00'05") | 399 / 856 |
| 4 | | 48'51" (+44'26") | 27 / 884 |
| 5 | | 04'30" (+00'05") | 402 / 1287 |
| 6 | | 42'03" (+37'38") | 31 / 1318 |
| 7 | | 04'35" (+00'10") | 404 / 1722 |
| 8 | | 33'30" (+29'05") | 35 / 1758 |
| 9 | | 04'37" (+00'12") | 401 / 2159 |
| 10 | | 42'54" (+38'29") | 29 / 2188 |
| 11 | | 04'30" (+00'05") | 393 / 2581 |
| 12 | | 37'05" (+32'40") | 38 / 2620 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 201.21 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'53" | 00:06'53" |
| 2 | 06'46" | 00:13'39" |
| 2.6 | 08'24" | 00:18'52" |
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