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23.1 km | 01:43:15 | 04:27/km 日期: 2014-08-10 06:04 - 總爬升: 145 m - 地點: 東豐自行車道 - 天氣: GOOD - 平均心率: 44 - 卡路里: 1873 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 74% Pace: 04'34" / 04'25" / 04'24" / 04'32" / 04'32" / 04'33" / 04'29" / 04'36" / 04'28" / 04'42" / 04'32" / 04'19" / 03'59" / 04'23" / 04'13" / 04'13" / 04'25" / 04'31" / 04'39" / 04'32" / 04'29" / 04'30" / 04'24" / 07'15" /
· 留言 · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 今天受ㄈㄥ跑組邀約參加中區聯合團測今天全程是23k超半碼,還請我當鳴槍嘉賓(真不好意思), 跑完的補給真的也太好(無報名費的) 是一個相當棒的慢跑團體
8月累積里程 : 399.93 km MIZUNO AMULET3 WIDE 8KS-22703 累積 : 2188.5 km XT 上傳 | 10 years ago · 留言
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