5.4 km | 00:28:03 | 05:10/km日期: 2019-12-05 18:36 - 平均心率: 131 - 卡路里: 304 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 15°C - 濕度: 83%
Pace: 05'42" / 05'04" / 05'02" / 04'44" / 05'10" / 05'35" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'41" (+00'58") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'04" (+00'21") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'02" (+00'19") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'43" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'10" (+00'27") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'32" (+00'49") | 423 / 5423 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
269.99 km 
母子鱷魚 3代Y拖 藍 累積 :
1393.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'42" | 00:05'42" |
| 2 | 05'04" | 00:10'46" |
| 3 | 05'02" | 00:15'48" |
| 4 | 04'44" | 00:20'32" |
| 5 | 05'10" | 00:25'42" |
| 5.4 | 05'35" | 00:28'04" |
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